РЕЦЕПТ ЗАПЕЧЕННЫЕ ЯБЛОКИ ПРИ ГАСТРИТЕ

Запеченные яблоки — это лёгкое, нежное и полезное блюдо, рекомендуемое при гастрите. Они богаты клетчаткой, витаминами и питательными веществами, которые могут помочь укрепить желудочно-кишечный тракт и облегчить симптомы гастрита.

Для приготовления запеченных яблок вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 4 средних яблока;
• 2 столовые ложки меда;
• 1 столовая ложка цельной гречки;
• 2 столовые ложки изюма;
• ½ чайной ложки корицы;
• ½ чайной ложки молотого имбиря;
• 1 столовая ложка сливочного масла.

Итак, начнем приготовление запеченных яблок:

1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
2. Вырежьте сердцевину из яблок, оставив нижнюю часть не разрезанной. Можно использовать специальный инструмент для удаления сердцевины или просто использовать нож.
3. В тарелке смешайте мед, гречку, изюм, корицу и молотый имбирь.
4. Наполните каждое яблоко смесью из тарелки. Постарайтесь заполнить яблоки равномерно.
5. Распределите сливочное масло сверху каждого яблока.
6. Разместите заполненные яблоки на противне, покрытом пергаментной бумагой.
7. Выпекайте в предварительно разогретой духовке около 25-30 минут или до тех пор, пока яблоки не станут мягкими и золотистыми.
8. Приятного аппетита! Запеченные яблоки готовы к подаче.

Рекомендуется употреблять запеченные яблоки тёплыми. Они могут быть отличным десертом или полезным перекусом в течение дня. Не забывайте проконсультироваться со специалистом перед использованием новых рецептов, чтобы учесть индивидуальные особенности вашего здоровья.

Эти 11 продуктов Разрушают вашу Поджелудочную Железу

ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ Печеных яблок! Как печь яблоки?!

Запеченные яблоки. Как запечь яблоки в духовке

🍏Яблоки, запеченные в духовке, фаршированные творогом, и орехами с изюмом!

Гастрит. 7 правил здорового завтрака и 5 вариантов блюд / Диета при гастрите.

КАК ПРОСТО ЗАПЕКАТЬ ЯБЛОКИ в ДУХОВКЕ / ПЕЧЁНЫЕ ЯБЛОКИ

Можно ли яблоки при гастрите и язве желудка? Запечённые яблоки или сырые?

ЗАПЕЧЕННЫЕ ЯБЛОКИ. Минимум усилий, максимум удовольствия! Рецепт от Всегда Вкусно!