РЕЦЕПТ МИНТАЯ В ДУХОВКЕ С ЛУКОМ И МОРКОВЬЮ

Рецепт минтая в духовке с луком и морковью

Ингредиенты:

- 500 г минтая;

- 1 большая луковица;

- 2 средние моркови;

- соль и перец по вкусу;

- 2 столовые ложки растительного масла.

Приготовление:

1. Предварительно разогрейте духовку до 180 градусов.

2. Очистите лук и морковь, нарежьте их кружочками.

3. Разложите лук и морковь на противне, смаженном растительным маслом.

4. Положите минтай на овощи и посолите, поперчите.

5. Запекайте блюдо в разогретой духовке примерно 20-25 минут до готовности рыбы.

6. Подавайте рыбу с овощами горячей и нарезанными зеленью.

Приятного аппетита!

Минтай в духовке под сметанным соусом с овощами. Простой, быстрый и очень вкусный рецепт.

5 обалденных РЕЦЕПТОВ из РЫБЫ на праздничный стол и просто так! КУХНЯ НАИЗНАНКУ

Минтай с луком и морковью. Готовим рыбу в духовке - домашний рецепт.

Сочный и ароматный минтай,запеченный с морковью и луком.

Минтай в духовке, запеченный с луком и морковью / Очень сочный.

🐟 Минтай с луком и морковью в духовке — видео рецепт