КАК ПРИГОТОВИТЬ В МУЛЬТИВАРКЕ БУЛГУР

Булгур - это пшеница, которая была предварительно подвергнута обработке паром и сушке. Это популярный ингредиент в блюдах турецкой, арабской и средиземноморской кухни. Если у вас есть мультиварка, вы можете использовать ее для приготовления вкусного булгура.

Вот простой рецепт приготовления булгура в мультиварке:

1. Налейте в мультиварку несколько столовых ложек растительного масла и включите режим "Жарка".

2. Добавьте нарезанный лук и обжарьте его до золотистого цвета.

3. Затем добавьте булгур и обжаривайте его вместе с луком, помешивая, в течение 2-3 минут.

4. Залейте булгур горячим бульоном или водой, чтобы покрыть его на уровне 1,5-2 см выше уровня зерен.

5. Добавьте соль и другие специи по вкусу, например, черный перец, куркуму или кориандр.

6. Закройте мультиварку крышкой и включите режим "Пароварка" на 15-20 минут.

7. Когда булгур готов, оставьте его в мультиварке на несколько минут для пропаривания.

8. Перед подачей перемешайте булгур вилкой, чтобы разбить комочки.

Булгур готов к подаче. Вы можете подать его как гарнир, добавить в салаты или использовать в других рецептах. Приятного аппетита!

Режим \

Плов. Приготовить надо. Из булгура и индейки. По-турецки. Дома

Плов из Булгура за 30 минут при похудении Плов Ем и Худею Лучший Рецепт Похудела на 43 кг

Гречку не варю, не жарю.Готовлю ПО НОЧАМ для ресторанов! Распродают по 40 порций в день!

Готовлю вместо ПЛОВА на праздничный стол! Все всегда в восторге от булгура с курицей в мультиварке!

100% Такой вкусный булгур Вы еще не ели! Самый нежный и простой рецепт в мультиварке!