РЕЦЕПТЫ ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА В МУЛЬТИВАРКЕ

Мультиварка - это универсальный прибор, обеспечивающий быстрое и здоровое приготовление пищи. Если вы следите за своим питанием и хотите приготовить диетические блюда в мультиварке, у вас есть множество вариантов.

Один из популярных рецептов - овощное рагу. Для этого блюда вам понадобятся свежие овощи, такие как морковь, лук и брокколи. Нарежьте овощи небольшими кусочками, добавьте немного масла и тушите их в мультиварке до готовности. Вы получите легкое и сытное блюдо, которое отлично подойдет для диеты.

Еще один полезный рецепт - паровые омлеты. Просто взбейте яйца с молоком, добавьте любые овощи или куриную грудку, нарежьте их на кубики. Вылейте смесь в форму для запекания и поставьте ее в мультиварку на пару. Получится нежный и диетический завтрак или перекус.

Для тех, кто предпочитает рыбные блюда, есть рецепт парового кальмара с овощами. Нарежьте кальмары и овощи, такие как брокколи, морковь и сладкий перец. Затем соедините все ингредиенты и запекайте их в мультиварке. Вкусное и полноценное блюдо, которое подойдет для любой диеты.

20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5

Готовлю на неделю ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА ИЗ РЫБЫ: суп, паровые котлеты, запеченное филе

СТОЛ № 5 / ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ / 6 ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ БЛЮД

2 Улетных БЛЮДА в мультиварке из самого полезного овоща и курицы, которые полюбят абсолютно все!

Минутный обед или ужин! Все смешал и два блюда в мультиварку! Картошка с курицей в мультиварке

ЭКОНОМЛЮ ВРЕМЯ - 5 РЕЦЕПТОВ В МУЛЬТИВАРКЕ ⏰ Правильное питание - Виктория Субботина

Дайте медаль тому, кто придумал этот рецепт! Весь подъезд будет спрашивать рецепт!

Индейка в мультиварке с овощами на пару (стол № 5 и стол № 1) Быстро, вкусно и полезно! ПП кухня!