РЕЦЕПТЫ РЫБА НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ

Рыба на пару в мультиварке - это прекрасный способ приготовления здорового и нежного рыбного блюда. Этот метод готовки позволяет сохранить питательные вещества и натуральный вкус рыбы.

Для начала, выберите свежую и качественную рыбу. Лучше всего подойдут филе белой рыбы, такой как треска, судак или пикша. Очистите рыбу от чешуи и костей.

Затем подготовьте мультиварку. Налейте в нее достаточное количество воды, чтобы пар мог проникнуть в рыбу, но не достигал ее. Установите решетку или подставку для парения внутрь мультиварки.

Вы можете добавить в воду специи или ароматные травы, чтобы придать рыбе дополнительный вкус. Например, розмарин, лимонный сок или чеснок отлично сочетаются с рыбой.

Поместите филе рыбы на решетку в мультиварке. Настройте время и температуру в соответствии с рецептом или вашими предпочтениями. Обычно рыба готовится на пару при температуре около 100 градусов Цельсия в течение 10-15 минут, в зависимости от толщины и вида рыбы.

После приготовления рыбы на пару в мультиварке, она будет сочной и нежной. Подавайте ее с лимонным дольками, свежей зеленью или соусом по вашему выбору. Это блюдо идеально сочетается с овощами или картофельным пюре.

Попробуйте готовить рыбу на пару в мультиварке, и вы оцените простоту приготовления и великолепный результат!

Минтай на пару в мультиварке диета по Дюкану Атака рецепт рыба на пару

Рыба с овощами в ПАРОВАРКЕ. Как приготовить РЫБУ на ПАРУ Рецепт.

Домашние видео рецепты - рыба на пару в мультиварке

Не устаю ее готовить! Тает во рту. ВКУСНАЯ рыба в мультиварке на пару. Полезный Ужин или Обед.

I won't fry fish anymore! French fish! The taste is incredible!

Больше Не жарю Рыбу! Полезный рецепт! Рыба с овощами на пару в мультиварке

Я не устаю ее готовить! Такая потрясающе ВКУСНАЯ рыба в мультиварке на пару на обед или ужин!