КАК ПРИГОТОВИТЬ ШПИНАТ СВЕЖИЙ НА ГАРНИР

Шпинат - вкусный и полезный продукт, который можно использовать для приготовления различных блюд. Одним из способов приготовления свежего шпината на гарнир является следующий.

Сначала необходимо тщательно промыть шпинат под холодной водой, чтобы удалить все грязь и песок. Затем отрезаем стебли от листьев шпината.

Далее, раскаляем кастрюлю с водой на плите и доводим ее до кипения. Добавляем немного соли в кипящую воду.

После этого опускаем шпинат в кипяток и варим около 2-3 минут. Шпинат должен стать мягким и податливым.

Готовый шпинат сразу же перекладываем в миску с холодной водой, чтобы прекратить процесс приготовления и сохранить его яркий зеленый цвет.

Когда шпинат остынет, тщательно его отжимаем, чтобы удалить лишнюю влагу.

Теперь шпинат готов к использованию в качестве гарнира. Можно добавить немного оливкового масла и по желанию посолить и поперчить. Также можно приправить его специями по своему вкусу.

Шпинат можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве гарнира к мясным или рыбным блюдам.

ОБАЛДЕННЫЙ ГАРНИР КО ВСЕМУ за 3 минуты! ЖАРЕНЫЙ ШПИНАТ с чесноком - GARLIC SPINACH RECIPE

Шпинат за 5 минут! Лучший соус для Шпината! Рецепт

Жареный шпинат

Шпинат с помидорами по итальянски. Хотите жить долго как итальянцы? Кушайте как они!

How to cook delicious spinach / Delicious, healthy spinach salad / Spinach with yogurt /

КАК ПРИГОТОВИТЬ ШПИНАТ НА ГАРНИР. ♥ОЧЕНЬ ВКУСНО♥

Шпинат по-итальянски. Вкусно, полезно и быстро! Теперь вы будете готовить шпинат каждый день!