КАК ПРИГОТОВИТЬ ПАРОВОЙ ОМЛЕТ В МИКРОВОЛНОВКЕ

Паровой омлет – это прекрасная и здоровая альтернатива обычному жареному омлету. И, кажется, его готовить в микроволновке - это просто и быстро! Вот небольшая инструкция, как приготовить паровой омлет в микроволновке:

1. Возьмите керамическую или стеклянную миску, которая безопасна для использования в микроволновке. Смажьте ее небольшим количеством масла или использовать специальную антипригарную смазку.

2. Взбейте вилкой яйца (обычно 2-3 яйца) в миске. Добавьте соль, перец или другие приправы по вкусу.

3. Добавьте различные начинки, которые вам нравятся, такие как нарезанные овощи, сервелат или сыр.

4. Поставьте миску с яйцами и начинкой в микроволновку. Готовьте на максимальной мощности микроволновки в течение 2-3 минут или до тех пор, пока омлет не станет готовым.

5. Внимательно достаньте миску из микроволновки, используя кухонные перчатки или тряпочку, чтобы не обжечься. Осторожно! Миска будет очень горячей.

6. Паровой омлет готов! Подайте его с гарниром по вашему выбору или с хлебом.

Обратите внимание, что время готовки может варьироваться в зависимости от мощности вашей микроволновки и предпочтений по степени запекания омлета. Осторожно следите за процессом, чтобы не пересушить омлет.

Теперь у вас есть простой и быстрый рецепт для приготовления парового омлета в микроволновке. Попробуйте его и наслаждайтесь вкусным и сытным завтраком или перекусом!

Я готовлю это каждый раз, когда у меня нет времени. Всего 4 ингредиента❗️ Просто и экономно!

Нежный омлет в микроволновке. Как в садике.Просто и быстро.

Белковый омлет на пару!! 2 варианта от обострения до ремиссии! Панкреатит!

Все в ШОКЕ от моего омлета! А раньше ведь он у меня всегда опадал, пока не узнала этот способ!

15 идей и рецептов для тех, кто до сих пор использует микроволновку только для РАЗОГРЕВА

Омлет в микроволновке за 5 минут. Быстрый рецепт

ВОЗДУШНЫЙ, НЕЖНЫЙ, ВКУСНЫЙ ОМЛЕТ из 2 яиц в микроволновке. А ВЫ ПОПРОБУЙТЕ.😁✌