КАК КУРИНУЮ ГРУДКУ ПРИГОТОВИТЬ СОЧНОЙ

Куриную грудку можно приготовить очень сочной, если правильно следовать этим простым шагам.

1. Маринование: Чтобы грудка получилась нежной и сочной, рекомендуется ее замариновать. Смешайте оливковое масло, соевый соус, чеснок, лимонный сок, соль, перец и любимые специи. Поместите грудку в маринад и оставьте в холодильнике на несколько часов или на ночь.

2. Приготовление на гриле: Разогрейте гриль до средней температуры. Выньте грудку из маринада и выложите на грильные решетки. Готовьте по 5-7 минут с каждой стороны, пока мясо не станет сочным и пропеченным.

3. Жарка на сковороде: Разогрейте сковороду на среднем огне с небольшим количеством масла. Выложите грудку и жарьте по 5-7 минут с каждой стороны до готовности.

4. Приготовление в духовке: Предварительно разогрейте духовку до 180 градусов. Выложите грудку на противень, смажьте маслом и запекайте около 25-30 минут или до готовности.

5. Покой: После приготовления грудку необходимо "отдохнуть" на несколько минут, чтобы мясо стало более сочным. Перед подачей нарежьте на кусочки и наслаждайтесь сочной куриной грудкой.

Самая сочная куриная грудка. Такое филе вы будете готовить каждый день.

Этот рецепт сведет вас с ума! Куриное филе с рисом! Невероятно вкусный рецепт!

Самая сочная куриная грудка. Этот рецепт вы будете готовить каждый день. Филе курицы в духовке

Самое СОЧНОЕ и вкусное куриное филе в духовке

Как сварить СОЧНОЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ - для салатов и не только!

MASTERPIECE of chicken breast like in a restaurant! Chicken breast in a very tasty sauce in a pan

Научили в дорогом ресторане, удивила ВСЕХ моих ГОСТЕЙ❗ Самая вкусная и нежная куриная грудка рецепт