РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ ИЗ ВАРЕНОЙ СВЕКЛЫ БЕЗ МАЙОНЕЗА

Салаты из вареной свеклы без майонеза – это отличный вариант для тех, кто предпочитает более легкие и здоровые блюда. Предлагаем несколько интересных рецептов, которые помогут вам разнообразить ваше меню.

1. Салат из вареной свеклы с фетой и орехами:

Ингредиенты:

- 2 средние свеклы;

- 100 г феты;

- 50 г орехов (любых по вкусу);

- свежая зелень (укроп, петрушка);

- оливковое масло;

- лимонный сок;

- соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. Свеклу отварите до готовности, остудите и очистите. Натрите на терке.

2. Фету раздробите руками. Нарубите орехи и зелень.

3. В миске смешайте свеклу, фету, орехи и зелень.

4. Приправьте салат оливковым маслом, лимонным соком, солью и перцем. Тщательно перемешайте.

5. Салат можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к основному. Приятного аппетита!

2. Салат из вареной свеклы с горчично-медовым соусом:

Ингредиенты:

- 3-4 средние свеклы;

- 1 луковица;

- 50 г горчицы;

- 2 ст.л. меда;

- 2 ст.л. яблочного уксуса;

- соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. Свеклу отварите до готовности, остудите и нарежьте кубиками.

2. Луковицу мелко нарежьте.

3. В миске смешайте горчицу, мед и яблочный уксус.

4. Добавьте свеклу и лук в соус. Приправьте солью и перцем.

5. Тщательно перемешайте салат и дайте ему настояться в холодильнике около часа.

6. Готовый салат подавайте охлажденным. Приятного аппетита!

Надеемся, что эти рецепты помогут вам приготовить вкусные и полезные салаты из вареной свеклы без майонеза. Попробуйте и насладитесь новыми вкусами!

8 необычных САЛАТОВ из обычной СВЁКЛЫ. Просто пальчики оближешь!

ДЕЛАЮ ПО ДВА РАЗА В ДЕНЬ! Три НОВЫХ салата ИЗ СВЕКЛЫ на каждый день

САЛАТ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Такой салат вы точно не видели. Салат без майонеза.

A simple beetroot salad that everyone loves! Flying salad Beetroot in Korean.

5 САЛАТОВ ИЗ СВЕКЛЫ за 5 минут! Готовится быстро и вся семья сыта! Салат со свеклой

5 новых и удивительно вкусных салатов из отварной свеклы, которыми можно наслаждаться круглый год