КАК ПРИГОТОВИТЬ ЗУБАТКА СИНЯЯ СТЕЙК

Зубатка синяя стейк – это блюдо, которое придется по вкусу всем любителям рыбы и мясных стейков. Это нежное и ароматное сочетание рыбы и морского вкуса. В этой статье мы расскажем вам, как приготовить великолепный зубатка синяя стейк.

Шаг 1: Подготовка ингредиентов. Вам понадобится свежая зубатка синяя, оливковое масло, сок лимона, соль, перец и некоторые специи по вашему выбору.

Шаг 2: Приготовление маринада. Смешайте оливковое масло, сок лимона, соль, перец и выбранные специи в миске. Этот маринад позволит рыбе пропитаться ароматами и придать ей вкус.

Шаг 3: Маринирование зубатки синей. Положите зубатку в маринад и оставьте на несколько часов (желательно на ночь) для лучшего пропитывания. Маринирование поможет сделать рыбу более сочной и вкусной.

Шаг 4: Приготовление стейка. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного оливкового масла. Положите зубатку на сковороду и готовьте каждую сторону стейка примерно по 3-4 минуты до золотистой корочки.

Шаг 5: Подача. Подайте зубатку синюю стейк на тарелку, украсьте зеленью и ломтиками лимона. Стейк можно подавать с овощами, рисом или картофельным пюре.

Теперь вы знаете, как приготовить зубатка синяя стейк. Приятного аппетита!

КАК ВКУСНО И БЫСТРО ПРИГОТОВИТЬ ЗУБАТКУ / СТЕЙК ЗУБАТКИ В ДУХОВКЕ

Вот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!

Она у Вас никогда не РАЗВАЛИТСЯ 💥 ПРОСТО ТАЕТ ВО РТУ 💥 Как вкусно запечь БЮДЖЕТНУЮ рыбу ЗУБАТКУ

СТЕЙК ЗУБАТКИ за пять минут / Catfish steak in five minutes

🐟ЗУБАТКА Синяя в духовке🐟Рецепт🐟На лицо ужасная, вкусная внутри

КАк приготовить вкусную рыбу ЗУБАТКУ чтобы она не привратилась в КИСЕЛЬ

Как пожарить ЗУБАТКУ чтобы не развалилась

ВКУСНЕЙШИЙ Стейк Зубатки! Как приготовить зубатку?!

Жареная зубатка на сковороде - как приготовить зубатку, чтобы она не развалилась - Рецепты просто