КАК ПРИГОТОВИТЬ СТЕЙК ИЗ РЫБЫ

Для приготовления стейка из рыбы вам понадобится свежая рыба, предпочтительно с мясистыми и нежными файле. Известные виды рыбы, которые подходят для этого блюда, включают лосось, тунец, форель и окунь.

Перед началом приготовления стейка из рыбы, необходимо хорошо промыть и обсушить рыбу. Затем, с помощью острого ножа, нарежьте рыбу на порции размером примерно 2-3 см.

Далее, приготовьте маринад, в котором будет мариноваться рыба. Он может включать различные ингредиенты, такие как оливковое масло, лимонный сок, соевый соус, чеснок и специи по вкусу.

Поместите нарезанные порции рыбы в маринад и оставьте на несколько минут для пропитывания. Маринад поможет придать рыбе дополнительный вкус и мягкость.

Затем, разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного масла. Когда сковорода будет достаточно горячей, аккуратно выложите порции рыбы на сковороду.

Обжаривайте каждую сторону рыбы примерно по 2-3 минуты, пока она не станет золотистой и хорошо прожаренной. Не забывайте переворачивать порции рыбы, чтобы они равномерно прожарились.

Когда рыба готова, аккуратно переложите стейки на тарелку и дайте им немного остыть перед подачей. Подайте стейк из рыбы с соусом на выбор и гарниром из овощей или картофеля.

Приятного аппетита!

Стейк из рыбы. Все просто и вкусно. Рыба на гриле. Запечные овощи. Готовим на огне.

Рыбу Болеше НЕ жарю! Подруга из Индии научила меня так вкусно готовить скумбрию! Вкусный рецепт.

Как вкусно пожарить стейк Форели и другой красной рыбы.

3-ДНЕВНЫЙ КЕМПИНГ на выживание в одиночку. Ловить и готовить. Постройте ПРИЮТ ДЛЯ БУШКРЕФТОВ - FISH

Я никогда не ела такой вкусной рыбы! Деликатес, который тает во рту!

Как нашла этот рецепт, стала покупать САМУЮ ДЕШЁВУЮ красную РЫБУ. По вкусу как СЁМГА!

Стейк из сёмги. Рыба на сковороде без масла. Жарим правильно!