КАК ПРИГОТОВИТЬ НА ПАРУ ОВОЩИ

Кулинарный способ приготовления овощей на пару является одним из самых здоровых и нежирных. При такой технике приготовления овощи сохраняют максимум своих питательных веществ и вкуса.

Для приготовления на пару овощей потребуются специальные устройства, например, пароварка или многоярусный кухонный горшок. В пароварке овощи готовятся на специальных сетчатых подносах, а в многоярусном кухонном горшке размещаются на разных уровнях.

Процесс приготовления на пару прост: достаточно подготовить овощи, нарезать их крупными или средними кусочками, чтобы они равномерно проваривались. Затем овощи кладутся в устройство для пароварки или многоярусный кухонный горшок и накрываются крышкой. Овощи готовятся на пару в течение определенного времени, которое зависит от их типа и размера кусочков.

Готовые овощи на пару оказываются сочными, ароматными и хорошо сохраняют свою форму и цвет. Используя этот метод приготовления, вы получите полезное и привлекательное блюдо, которое отлично подойдет как гарнир к основному блюду или в качестве самостоятельного угощения.

Всё дело в заправке, она подходит ко всему! ОВОЩИ НА ПАРУ. Полезно и вкусно! I ВЫСОКАЯ нет КУХНЯ

Приготовьте Таким Образом, Мясо на Пару с Овощами! Бесподбный и Сытный рецепт 4 в Одном

Ужин за 25 мин. Рыба с овощами на пару. Что приготовить в пароварке?

Овощи на пару в пароварке 🥦 Как приготовить ОВОЩИ на ПАРУ в ПАРОВАРКЕ диетические постные на гарнир

Овощи на пару - Диетическое блюдо

Овощи на пару без пароварки

Я НЕ МОГУ перестать их готовить! БЕЗ ЖАРКИ И ВОЗНИ. ВКУСНЕЕ МЯСА!!!

Как приготовить овощи на пару без пароварки? - Советы от Bonduelle

Овощи на пару

ПРИГОТОВЬТЕ ТАКИМ ОБРАЗОМ, МЯСО НА ПАРУ С ОВОЩАМИ! Бесподбный и Сытный рецепт 5 в ОДНОМ